2008.03.18

妊娠で皮下脂肪がついてくる

妊娠すると、お腹の赤ちゃんを保護するように
お腹まわりに皮下脂肪がついてきます。

で、つわりさえ無ければ食欲も増えるので
太りやすい時期でもあります。

でも、食べ過ぎると勿論太るし、
妊娠中毒症にもなる可能性があるので
やせるダイエットの方法として食べ過ぎには注意が必要です。

無事出産を終え、ふと自分の身体に注目すると
マタニティ間に蓄えられた皮下脂肪が
残留しているではありませんか。

これが、初産だったら体重もボディラインも
すぐ元に戻るのですが、年齢と出産回数が増えるにつれてやせる方法が困難になります。
posted by たか at 19:14| 日記